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精神力淬炼法门，高中课堂其实是不讲的，老师也只是教导学生，观想之时，细察体魄，鼓荡气血。

至于融七情六欲，以五蕴炼心，这就是高段技巧了。

五蕴，就是色、受、想、行、识，其实就是所见所闻，所思所想……

再加上人生百态，生老病死，组成了人体复杂的精神境界。

一切非想非非想，都能化为精神长进的资粮，也是打开人身潜能的宝钥。

把情绪融入精神，这一课高中是讲过的，也是平常时分萧南锻炼精神的主要法门。

在这种观想法之下，学会无视七情六欲，从而静心止念，强心壮魂，从而引导气血修行，也就是神意锻体法。

至于，怎么锻，用什么方式运行精神，震荡气血，那就是很私人的东西。

戏法人人会变，各有巧妙不同。

你可以用出撞击锤炼法，或用出利刃切割法，燃血爆裂法……

都行。

反正只要能牵动身体里的气血，用精神力影响着扩散全身，震荡肌肉骨骼筋络皮肤，那就是有效的神意锻体。

班主任老师这最后一课精神课，其实传授得就是“神意锻体”的进阶技能，潮汐炼体法。

也不知他在哪里学来的，这一次绝无藏私，详尽展示，以供学生领悟。

萧南感觉收获很大，这堂课上得很值。

精神触角如波纹一般，一点点震荡全身，洗涮精神肉身。

无休无止，无孔不入。

“好。”

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