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肖思琪是木火双灵根，丹田上有像小秧苗一样长着的两条灵根，灵气丝线在过灵根的时候，自动分成了两条，一条丝线穿过一条灵根，穿过灵根的时候，跟灵根同属性的才可以通过灵根进入丹田，不同属性的光点便被灵根挡下，带着筋脉皮肉内的污渍再从毛孔出去。所以修炼的同时便会被洗筋伐髓。

等她觉得丹田内存够了可以充当种子得灵气团后，肖思琪便转而默念炼字决，果然实践出真知，修炼了才发现，炼字诀一起，体内好像产生了吸力一样，灵气争先恐后地从毛孔进入体内，根本不需要自主去吸收。不过这些灵气大部分又通过毛孔回到了空气中，进入丹田储存下来的凤毛麟角。

中间她实在饿得受不了了，又服用了几粒辟谷丹，等她好像听到丹田“啵”的一声，然后她眼前的世界就变得不一样了，不用刻意冥想，她就能看到空气中游离的灵气光团，她就知道她成功了，她炼气一层了。

可还没等她高兴，脑袋就一疼，之前封印功法的神秘力量消失了，功德堂内遇到的那名女子一股脑塞给她的众多功法在她脑子里左突右撞，她又华丽丽得晕了过去，晕过去之前，她好像听到了一声叹息。

再次醒来便闻到一股恶臭，要不是她肚子里没有东西，肯定会先大吐特吐。身上附了一层黑色的油状物，她马上跑到洗漱间，直接跳到了潭水里，以前她怕潭水很深，不敢，现在也顾不上了。好在潭水并不深，她站直了水位到她鼻子下面。潭水自动净化的功能真是强大，不到十分钟，身上重新变得干干净净了，而且皮肤还变得更加白嫩，这应该是洗筋伐髓得效果。

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