林川定睛细看，眼睛闪烁了一下。

因为，他发现朱秀秀虽然看起来瘦了，但身上的肌肉，却明显比之前更加紧绷，更加有力。这是锻体操起效的标志。

只是，才短短三天时间，就有如此效果，还是让林川感到惊讶。

毕竟，要达到同样的效果，一般情况下，正常练习是需要半个月到一个月的时间的。

于是，林川问道：“秀秀，你每天练多久？锻体操练了几遍？”

朱秀秀回忆道：“第一天的时候，我不太熟悉，练了大约三个小时，因为感觉有些难，一共只练了五遍。后来感觉实在受不了了，差点晕过去，就没练了。”

“第二天感觉好一些了，练了四个小时，锻体操练了六遍。也是练到差不多快晕就停止。”

“第三天又增长了一些，达到了五个小时，能练七遍了，感觉比之前轻松一些了。”

听到这，林川不由得愣住了，怔怔的看着朱秀秀。

朱秀秀见状，满脸忐忑，“林大哥，我，我是不是练少了。我，我没偷懒。是学校还有课，我业余时间有限，所以才——”

“不过，林大哥你放心，接下来我一定会努力，不会偷懒的。我保证，一定努力。”

林川看见朱秀秀紧张的模样，笑着摇头道：“秀秀，我不是这个意思。”

“你没有偷懒，你做得很好，甚至比我预期的还要好很多。”

对于这套锻体操，林川是心知肚明的。

这锻体操动作不多，看起来也不复杂。但实际上，想要完整的一套练下来，却是没那么简单，消耗的体力很大。

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