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终于，那位“前辈”的点拨来到了关键。

“正念、心流，这些特殊的心灵体验，即使是普通人，在机缘巧合的时候也可以做到。

而对我们这些注定非凡的‘心灵能力者’来说，却是点亮【天赋星环】的第一步！

从专注你的呼吸开始吧。

呼吸是意识的锚，也是打开心流的钥匙，当风浪渐起时，只要锚还在船就不会飘走。

不管有什么杂念试图吹乱你的内心，只要掌握呼吸就没有问题！”

不知不觉，那个声音变得无比轻柔，让人不由自主就要跟着那个声音行动起来。

吸—止————呼——

盘膝坐在地上的肖恩，已经迫不及待地将所有注意力都放到了自己的呼吸上。

没有刻意去控制，但吸气、止息、呼气的时间却自然而然达到了1:4:2的完美状态。

果然是真传一句话，假传万卷书。

早在关口门前徘徊了多年的肖恩，本来就只差着一层薄薄的窗户纸。

此时获得关窍后，简直一捅就破。

“咦？”

就连那位时刻关注着这里的“前辈”，也不禁发出一声女性的惊呼。

但此时的肖恩已经完全注意不到外界的动静了。

当精神跟随着呼吸渐渐放空的时候。

肖恩脑后那一轮璀璨的【星环】忽然自行浮现而出，好像一道日轮轰然跳出了海平面。

呼吸、心跳、触觉、感知...一切都好像一下子来到了最理想的状态。

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