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等到全部训练完以后，其他人有的腿软瘫在地上，白笙歌淡淡的扫了他们一眼呵斥他们：“都给我站起来。”

其他人一听这么说顿时站了起来，不过整个人看起来都是一副懒散的样子，毕竟一下子跑下来他们确实有些吃力。

影看起来也不怎么样，整个嘴唇看起来有些发白脱水，不过听到这话照样坚定不移的站着，白笙歌对于影这个表现眼神里闪过一次满意。

这家伙不愧是跟着那个sao包，看起来还真有几分能耐，想来也是，不然的话，怎么可能让他当的了护法。

“既然你们都做完了，那么接下来做仰卧起坐，每个人五百个，我给你们示范一下，过一会儿你们自己便开始。”

说着给他们一一事例了一下，“好了，你们都开始训练吧！若真的坚持不住也可以退下，我这里对于你们都很平等的，给你们自主的权利。”

其他人见影一声不吭的也没在说什么，再说了刚刚一个女人跑下来都比他们要快很多，而且气不带喘的，现如今他们要是再连那个仰卧起坐做不来的话，他们岂不是被眼前这个人给比了下去，这么想着整个人自尊心便起了上来。

斗志昂扬的想要跟她再继续来一场比赛，结果白笙歌根本就不按照他们的思路下去。

“你们加油努力一下，我在旁边看着你们，”说完根本就不管他们内心是怎么样的，整个人潇洒的在一边活动了一下。

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